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あなたの肥満度チェック
あなたに当てはまるものをすべてチェックしてみましょう。
- ダイエットをしても、すぐにリバウンドしてしまう。
- 体重が減っても、お腹まわりは太いままだ。
- 下半身が太いので、パンツスタイルに自信がない。
- ダイエットしても必ず挫折してしまう。
- ホホのタルミ、二重アゴが気になる。
- スカートのサイズがだんだん大きくなっている。
- 二の腕が太く、ノースリーブが着られない。
- 短期間でどうしてもやせたい。
- 太もものセルライトが気になる。
- 身体全体に脂肪がついて、水着になれない。
[6個以上] 緊急な対策が必要です。
[1〜5個] 自分で気になっていても見て見ぬふりは、いけません。
[0] いまのままをキープすれば大丈夫ですが、油断は禁物です。
